טליה לוין - לאיזון באוכל ובחיים - מתכונים

החרוסת המשפחתית

גם ליל הסדר יכול להיות בריא.
הנה המתכון המשפחתי לחרוסת שלנו.

המצרכים:
חצי כוס אגוזי מלך
2 תפוחים ירוקים גדולים
3 כפות דבש
1 כפית קינמון
רבע כוס יין אדום איכותי
אופן ההכנה:
עבדו את התפוחים לחתיכות קטנות, הוסיפו את האגוזים והרכיבים הנותרים.
הפעילו את המעבד בלחיצות און אנד אוף מהירים עד שהתערובת אחידה.
ניתן להוסיף עוד קינמון או יין לפי הטעם.

אופציונאלי:
הוסיפו ג'ינג'ר טרי מגורד, לימון, גרידת קליפת תפוז,
תמרים או הרגישו חופשיים ליצור את החרוסת האישית שלכם.

חג חירות שמח!
פשוט! טעים! ובריא!


מעבדות לחירות - בבריאות